什么叫心血管疾病

什么是心血管疾病？

心血管疾病是指心血管系统出现异常，包括心脏、血管和血液等部分，它们的功能异常将严重影响身体的正常工作。它是全球最主要的死因之一。根据统计信息，全球每年有1700万人死于心血管疾病。

什么导致了心血管疾病？

心血管疾病的导致因素很多，其中有一些是不可控因素，比如年龄，性别（男性）、家族史、先天和终生疾病如糖尿病等等。还有一些因素是可以通过改变生活方式来控制的，例如过度饮酒、吸烟、低营养、体重过重、缺少锻炼、压力大等等。这些因素会导致心血管疾病的患者的身体出现一些威胁，必须得到及时的治疗。

心血管疾病的症状是什么？

心血管疾病是一个多症状的疾病，随着疾病的进展症状也会越来越多。轻微症状可能会被忽略，但如果你发现出现了以下症状，你就需要尽快求医：胸痛、胸闷、气短、头晕、眩晕甚至是昏厥等，这些症状是心血管疾病的初期症状，如果不及时得到治疗，后果将更加严重。

如何预防心血管疾病？

尽管某些心血管疾病的发病原因是不可控制的，但是还有许多因素是可以控制的。你可以通过以下生活方式来预防哦心血管疾病：保持正常的体重，纳入有营养均衡的饮食，良好的睡眠质量，充足的锻炼量，戒烟、饮酒，减少压力、控制血压、血糖、血脂等等。通过控制这些因素，心血管疾病的风险将大大降低。

最终思考

心血管疾病是一种慢性疾病，其病因复杂，其风险因素也是多方面的。但是我们可以通过积极的预防措施来降低患病风险，保持身体的健康和免受心血管疾病的痛苦。请记住，生活方式是预防心血管疾病的基础措施，更好地管理食物和体育运动是预防心血管疾病的关键。