当前位置:
首页 > 乳腺肿瘤学 > 《乳腺肿瘤学》编注 > 心血管疾病包括什么

心血管疾病包括什么

什么是心血管疾病?

心血管疾病(cardiovascular disease,简称CVD)是指影响心脏和血管系统的一类疾病。它包括各种病理变化,如冠心病、心肌梗死、高血压、中风、动脉硬化等。这些疾病都会对人体的健康造成非常大的威胁。

心血管疾病的成因

心血管疾病的发生和多种因素有关,如高血压、高血脂、吸烟、肥胖、糖尿病、缺乏运动等。同时,人们的饮食也是影响心血管健康的重要因素。过度食用高糖、高盐、高脂肪、高胆固醇等食物,也会加重心血管负担,增加患CVD的风险。

心血管疾病的危害

心血管疾病是全球范围内主要的死亡因素之一,特别是对于65岁以上的人群,致死率更高。而死亡只是其危害的冰山一角,因为患者若幸存下来,其后遗症如心功能下降、心绞痛、猝死等都会给患者的身体和心理带来巨大的负担。

如何预防心血管疾病?

预防心血管疾病是非常重要的。首先,改变坏习惯是必须的。戒烟、限制酒精摄入、减轻体重、加强锻炼都可以降低患心血管疾病的风险;其次,改变饮食结构也非常重要。摄入适当的脂肪、蛋白质和膳食纤维,少吃高盐、高糖和高胆固醇食物,可以有效降低发病风险。这些方法虽然看似平凡,但只要坚持下去,就会发现心血管疾病离你越来越远。

心血管疾病的治疗方法

对于已经患上心血管疾病的患者,治疗也是至关重要的。针对不同的疾病,治疗方法也不一样。例如,心绞痛可以通过药物治疗来控制血流量,不稳定的心绞痛则需要介入性治疗。冠心病患者需要控制血脂和血压,对于不同程度的冠状动脉阻塞,也有打开血管作为治疗手段。当然,在治疗的同时,加强锻炼和掌握正确的饮食习惯,也是重要的治疗辅助手段。